Broms- och kurvkurs

Stegutbildning 1–4 – Lär dig i din egen takt

Våra broms- och kurvkurser (BKK) följer en pedagogisk 4-stegsutbildning, där du tar ett steg i taget per kursdag. Har du gått ett steg tidigare, kan du själv välja att gå vidare till nästa eller repetera samma steg igen – valet är ditt! Alla börjar med steg 1 och bygger sedan vidare i sin egen takt. Dina genomförda steg är giltiga i två år, så om du tar en paus längre än så, börjar du om med steg 1.

För att du ska känna dig bekväm erbjuder vi hastighetsgrupper från lugn till snabb inom varje steg. Du väljer grupp och steg när du anmäler dig – allt för att du ska trivas och utvecklas på bästa sätt.

Steg 1 – Motorcykeln

Här lär du dig hur motorcykeln reagerar på olika reglage och hur du hanterar den säkert.

Praktiska moment:
Gaskontroll: Lär dig att ge mjuk gas tidigt i kurvor för bättre grepp och stabilitet.
• Motstyrning: Upptäck hur motstyrning fungerar och hur det hjälper dig.
Bromsning: Träna högfartsbromsning med fokus på blick och körställning.

Mjuka värden:
• Grundläggande reflektioner kring riskmedvetenhet, självkännedom och attityder.

Steg 2 – Vägen

I detta steg lär du dig att använda vägen på ett smart sätt och anpassa din körning till olika förhållanden.

Praktiska moment:
Blickstyrning: Lär dig att planera körningen bättre och upptäcka faror i tid.
Svängpunkt: Arbeta med tidiga och sena svängpunkter för bättre marginaler i kurvor.
Körställning: Förstå vikten av kroppsförflyttning för stabilitet och grepp.>

Mjuka värden:
• Interaktiva samtal om risksituationer och hur du kan hantera dem.

Steg 3 – Människan

Det här steget fokuserar på hur du använder dina sinnen för att köra säkrare och mer avslappnat.

Praktiska moment:
Avslappnad körställning: Lär dig minska utmattning och få bättre känsla för din MC.
Bredblick och periferi: Utforska hur du kan använda ditt synfält mer effektivt.
Överlevnadsreaktioner: Koppla ihop allt du lärt dig i tidigare steg.

Mjuka värden:
• Förstå hur våra naturliga reaktioner påverkar körningen.

Steg 4 – Individuell coaching

I sista steget får du skräddarsydd feedback för att utveckla just dina färdigheter.

Praktiska moment:
• Individuell coaching baserat på dina behov.

Mjuka värden:
• Personliga diskussioner om riskmedvetenhet, självkännedom och attityder.

Med vår stegutbildning kan du växa som motorcyklist i en trygg och inspirerande miljö. Välkommen att ta din MC-körning till nästa nivå! 

För att du ska få ut maximalt av kursen, av dig själv och din motorcykel ska du och din MC vara i god kondition.

Naturligtvis kommer det att bli en hel del hojåkning, så när du kommer till kursen bör din hoj vara fulltankad. Vi kör ibland närmare 20 mil på en kursdag och det är bra om du slipper åka iväg för att tanka. 

Självklart ska motorcykeln ha däck i god kondition med rätt tryck. Se till att bromsbeläggen är bra, att kedjan är rätt spänd och smord. Är du osäker på något - kolla instruktionsboken vad som gäller för just din MC.

Kolla över din motorcykeln så den inte läcker olja eller vätska samt att inga delar sitter löst.

En besiktning av alla motorcyklar sker före kursstart. Uppfyller din MC inte kraven kan du bli nekad att delta utan återbetalning av kursavgiften.

Krav på din MC

Det måste vara en landsvägsregistrerad motorcykel. Det funkar alltså inte med en racehoj som man försäkrat på ramnummret. Om det är en ren endurokurs som genomförs på en godkänd endurobana kan naturligtvis en enduroregad hoj användas.

Motorcykeln ska vara besiktigad och godkänd av ett svenskt besiktningorgan, typ Bilprovningen, OPUS, etc.

Motorcykeln ska vid kurstillfälle vara påställd och i trafik.

Motorcykeln ska minst ha en giltig trafikförsäkring.

Motorcykelns registreringsskylt ska vara synligt på MC:n. Det är OK att tejpa denna på kutsen om inget fäste finns. Det är inte okej att tejpa över texten på reg-skylten.

Om ovanstående är uppfyllt är det okej att efterföljande racekitta hojen med diverse crashkåpor, ta bort ljusen, köra på slicks, etc. men, reg-skylten ska finnas på plats enligt ovan.

Motorcykelkörkort för den motorcykel du kör är självklart ett krav. Dessutom ska du ha hjälm, kläder, ryggskydd, stövlar och handskar avsedda för motorcykelkörning. Bröstplatta och heltäckande hjälm rekommenderas starkt men är inget krav.

Airbagväst är ok att använda, antingen som ersättning av ryggplatta om den är godkänd som ryggplatta, annars som komplement.

Vi i SMC är privilegierade eftersom försäkringsbolag tillåter att vi kör på olika övningsområden, med gällande mc-försäkring. Det finns dock några bolag som har undantag i kasko-försäkringen på stora banor. 

Risken att gå omkull med sin motorcykel på en SMC kurs är minimal om man följer instruktörens rådgivning, vilket självfallet är ett krav. Det är viktigt för både deltagare och SMC att kurserna är trygga och det inte blir några incidenter.

Alla deltagande motorcyklar måste vara trafikförsäkrade enligt lag. Kravet för att få delta på SMC:s fortbildningar är också att förarna har rätt körkortsbehörighet och SMC medlemskap. På vissa kurser tillåts övningskörning.

SMC har ett unikt samarbete med försäkringsbolagen.

Samtliga trafikförsäkringsbolag stödjer SMC:s fortbildningar genom att låta minst trafikförsäkringen gälla även om kursen genomförs på inhägnat tävlingsområde. Flera bolag väljer även att låta kaskoförsäkringen gälla, om en sådan är tecknad. 

Trafikförsäkringen ersätter personskador på förare, passagerare och andra inblandade (tredje man). Dessutom ersätter trafikförsäkringen skador på annans egendom som till exempel annat fordon eller ett staket om felet är ditt. Trafikförsäkringen ersätter inte skador på eget fordon. För detta måste man ha en vagnskadeförsäkring.

 

På samtliga banor finns regler för buller. Gränsen varierar mellan 90-95 db. Har du högt ljud finns det db killer att köpa hos handlare. Db-killer kan i vissa fall vara tillräckligt för att minska ljud till tillåten nivå. Om du överskrider tillåten nivå får du inte köra! 

Vår mätning genomförs i förbifart. Det innebär att ljudmätare är utplacerad intill banan och mäter ljudnivån på alla deltagare när de passerar.

OBS. Trots att din MC klarar kraven på bilprovning så kan det vara annat utslag på kursen.

Det finns en enkel åtgärd som fungerar på i princip samtliga motorcyklar - det är att inte gå på maxvarv utan hålla igen på gasen samt växla tidigare.

Motorcyklar som inte klarar bullernivån kommer inte få tillträde till banan och SMC kommer inte att återbetala kursavgiften.

Efter kurs är det viktigt att du utvärderar ditt deltagande. Detta är ett led i SMC Schools ambition att förbättra verksamheten. 

Efter deltagande kommer du få en påminnelse inom en vecka. Du kan även logga in på Mitt konto för att utvärdera ditt kursdeltagande.

Tack för att du utvärderar din kurs!

Kom ihåg att det är ditt ansvar att veta vilken omfattning du har på din motorcykelförsäkring och om den gäller vid körning på inhägnat tävlingsområde. Vi vill dock uppmärksamma dig om att respektive försäkringsbolags kundtjänst ibland ger felaktig information. Hänvisa till denna sida och uppmana kundtjänstemannen att kontakta överordnad för besked.

** Bankurser / Bandagar som anordnas av andra arrangörer, tävling och träning inför tävling

Det saknas prejudikat på området. Enligt vad SMC erfar gäller trafikförsäkringen endast om området inte är ett inhägnat tävlingsområde.

Många medlemmar har kontaktat SMC då ingen av deras befintliga försäkringar täcker olycksfallsförsäkring vid körning på bana med andra arrangörer än SMC. Undersök ditt försäkringsskydd noga!

Beträffande delkasko- och vagnskada uppmanar SMC dig att kontakta ditt försäkringsbolag och undersöka vad som gäller. 

Vanligtvis när tävling, eller träning inför tävling, genomförs på motorbanor är det lagen om motortävlingsförsäkring som gäller. Denna skyddar endast tredjeman, som till exempel en funktionär eller publik vid banan.

Vid körning med SMC Sport, krävs Svemo-licens. Läs mera under SMC Sport - SMC Sport

Anmälan till BKK

Anmälan till BKK

Som medlem kan du kolla in var och när kurserna är. På bokningssidan finns alla tider, platser och möjlighet att boka din plats.

Webbutbildning

Webbutbildning

Vi har gjort en utbildningsserie där du får se korta filmer med några efterföljande frågor. 

Våra nya medlemssidor

Logga in på medlemssidorna. Här finner du MC-Folket digitalt, medlemsrabatter, MC-Tester och SMC:s webshop. Dessutom kommer du enkelt till dina sidor där du kan ändra adress och kolla på dina bokningar.

Åk till toppen